Beziehungen prägen unser Leben – und oft auch unser inneres Erleben.
Viele Menschen stellen fest, dass sich bestimmte Muster immer wiederholen: in Partnerschaften, im Umgang mit anderen oder im eigenen Selbstbild.
Diese Muster entstehen meist nicht zufällig, sondern haben ihren Ursprung in früheren Erfahrungen. In der Therapie geht es darum, diese Zusammenhänge zu erkennen und zu verstehen. Gleichzeitig entsteht Raum, neue Erfahrungen zu machen und den Umgang mit sich selbst und anderen bewusst zu verändern.
Ziel ist es, mehr Klarheit über die eigenen Bedürfnisse zu gewinnen, sich besser abgrenzen zu können und Beziehungen bewusster zu gestalten.
Warum wiederholen sich Beziehungsmuster?
Oft entstehen sie aus früheren Erfahrungen und unbewussten Prägungen, die bis heute wirksam sind.
Für wen ist diese Therapie geeignet?
Für Menschen, die sich selbst besser verstehen und ihre Beziehungen bewusster gestalten möchten.
Worum geht es in der Therapie konkret?
Um das Erkennen von Mustern, das Verstehen innerer Zusammenhänge und das Entwickeln neuer Handlungsmöglichkeiten.
Was kann sich dadurch verändern?
Mehr Klarheit, bessere Abgrenzung und ein bewussterer Umgang mit sich selbst und anderen.